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Des prestations en naturopathie personnalisées

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Chaque situation, chaque parcours de vie, chaque personne est unique. C’est pourquoi chaque prestation en naturopathie est entièrement personnalisée.

En fonction de chaque personne, de chaque situation et du programme d’hygiène de vie établi ensemble, je vais faire appel à un ensemble de techniques naturelles. À la fois différentes et complémentaires, ces techniques vont agir en synergie pour vous aider à retrouver une bonne santé et à la maintenir.

Parmi les méthodes que j’utilise :

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  • L’alimentation : Conseils en nutrition et micronutrition, cures saisonnières. 
    Un grand nombre de pathologies ont un lien direct ou indirect avec la manière dont fonctionne le tube digestif et l’état de ce dernier. Des dysfonctionnements qui sont le plus souvent liés à nos habitudes alimentaires.

  • La phytothérapie, l’aromathérapie et la gemmothérapie : travail avec les  plantes et les huiles essentielles ;

  • L’hydrothérapie : utilisation de l’eau chaude, froide, hammam, sauna… 

  • Apithérapie & Argilothérapie : produits de la ruche, argile….

  • La gestion du mental et du psyché : gestion du stress, relaxation, psychothérapie brève, Sophrologie

  • L’activité physique : Yoga ,Gym, Marche, Natation…

  • Les techniques de respirations : cohérence cardiaque, breathworking…

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Accompagnement personnalisé

en présentiel et à distance

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Ateliers

Week-end & Séjour

 Bien-être 

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Mon parcours

 

Une Scientifique de coeur : 

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Je pratique la Naturopathie depuis 2014.

Titulaire d'une certification niveau 1 & 2 en naturopathie complétée par une formation certifiante en Sophrologie, massages Bien-Être et en soins énergétiques,

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Après un double parcours Scientifique et Commercial,   

Diplômée en biologie végétale et animale, sciences de la vie de la faculté de Montpellier, Diplômée de la faculté de Toulouse en chimie organique et minérale, avec une certification en formulation cosmétique,

et un Master en marketing & management.

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j 'ai travaillé durant 15 ans pour l'industrie des parfums, arômes et cosmétiques de Grasse à Paris.

J’ai ensuite retrouvé mon sud natal et travaillé dans un tout autre domaine celui de l’immobilier en contact direct avec l’humain.

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Confrontée à des problèmes de santé, aggravés par la prise d'un traitement allopathique et ses effets secondaires et après de nombreuses recherches médicales infructueuses, je me suis intéressée à la Naturopathie.

Pleinement convaincue par son efficacité et sa logique j'y ai trouvé des réponses et j'ai réussi à retrouver un état de santé stable.

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Que ce soit au cours des rendez-vous conseil naturo ou lors d’un soin, j’ai une approche holistique, c'est-à-dire globale de la personne en tenant compte des plans physiques, émotionnels, mental, et environnementaux. 

Ma démarche de naturopathe est profondément basée sur l’écoute. Aussi, lors de notre première rencontre, nous prenons le temps de dialoguer. C’est en effet en vous écoutant exprimer vos attentes, mais surtout raconter votre histoire, votre mode de vie, vos habitudes alimentaires, votre environnement, familial et professionnel… que je peux établir votre bilan de vitalité.

C’est aussi sur la base de ces observations que je construis un Programme d’Hygiène de Vie personnalisé, articulé autour de l’alimentation, de l’activité physique et de la gestion du stress et des émotions.

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 VERS UN MIEUX ÊTRE

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